W przypadku nadmiaru kilogramów większość kobiet decyduje się zmienić swój styl życia – nowa dieta, sportowy styl życia, nowa ja. Jednak efekty odchudzania nie zawsze są zadowalające. Czasem warto przejść się do gabinetu kosmetycznego, żeby skorzystać z pomocy specjalisty.

 

 

Oczywiście każdy specjalista potwierdzi, że zdrowa dieta i ćwiczenia to pierwszy krok do celu. Powinno się pić przynajmniej dwa litry wody dziennie, żeby oczyszczać organizm, ograniczyć tłuste potrawy, wprowadzić ruch do swojego stałego trybu życia oraz regularnie ćwiczyć. Dodatkowo warto skorzystać z zabiegów, które polepszają przemianę materii, a przede wszystkim ujędrniają skórę. Wybór zabiegów wykonywanych w gabinetach estetycznych jest szeroki, a oferta zróżnicowana cenowo, warto więc zdecydować się na najkorzystniejszą opcję. Najskuteczniejsze i najpopularniejsze poniżej:

 

Kriolipoliza

 

Kriolipoliza polega na miejscowym zamrożeniu komórek tłuszczowych. Jest to zabieg adresowany zwłaszcza do osób, którym pozostał brzuch po ciąży lub po intensywnym odchudzaniu. Jest to drogi zabieg, ale już po pierwszym zabiegu widać efekt. Zmiany są widoczne dopiero po dwóch miesiącach od zabiegu.

 

 

Platforma wibracyjna

 

Platformę wibracyjną wykorzystuje się i u osób zdrowych i u tych, które są po urazie fizycznym i potrzebują wrócić do formy. Specjalna platforma szybko wibruje i tym samym wprawia ciało w drgania. W ciągu trwającego kwadrans zabiegu, wykorzystuje się pięć pozycji ćwiczeń na sprzęcie, co pobudza do spalania tłuszczu różne grupy mięśni. Taka platforma wspomaga redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej na całym ciele. Dzięki niej:

 

  • krążenie zostaje pobudzone,
  • metabolizm – podkręcony,
  • a skóra – ujędrniona.

 

 

Fale ultradźwiękowe

 

Wykorzystanie fal ultradźwiękowych o niskim ciśnieniu pozwala rozbić komórki tłuszczowe. Taki zabieg pobudza krążenie krwi i limfy oraz napięcie skóry. Dzięki tej metodzie tkanka tłuszczowa zostaje zredukowana, a wraz z nią znika również cellulit. Sylwetka zostaje wymodelowana, i zmniejsza się ilość kilogramów. Sprawniejszy przepływ limfy pomaga usuwania toksyn z organizmu. A efekty zabiegu są widoczne już po pierwszym zabiegu, co można sprawdzić klikając w link – venus-beauty.com.pl. Takie zabieg ujednorodniające potrafią skutecznie wymodelować niemal każdą sylwetkę.

 

Masaż próżniowo-ssący

 

Masaż próżniow-ssący polega na rytmiczny zasysaniu fałd skór przy pomocy specjalnej głowicy z małymi ruchomymi kulkami. Zabieg pomaga wyrzeźbić ciało. Dzięki niemu znika również cellulit, a spalanie tkanki tłuszczowej i procesy przemiany materii zostają przyspieszone. Specjaliści rekomendują wykonanie minimum 10 zabiegów, aby uzyskać widoczne rezultaty.

 

 

Mezoterapia bezigłowa

 

Mezoterapia jest skutecznym sposobem wykorzystywanym do odmładzania skóry, jej rozjaśniania, likwidacji rozstępów, cellulitu. Oprócz tego wspomaga również redukcję tkanki tłuszczowej. Rekomendowane jest wykonanie co najmniej czterech zabiegów. Zabieg mezoterapii bezigłowej wykorzystuje:

 

  • prąd zmienny,
  • prąd stały
  • oraz ultradźwięki.

 

W skórę wprowadza się preparat ze składnikami aktywnymi, który pomaga przedostać się cennych substancji do skóry.

 

 

Jednak tak jak to było już wspominane najlepsze efekty uzyskuje się dzięki połączeniu zabiegów medycyny estetycznej, regularnych ćwiczeń oraz zdrowej diety. W razie wątpliwości co do dobrania odpowiedniego jadłospisu, warto skonsultować się z dietetykiem. O kilku najważniejszych zasadach żywieniowych dowiemy się więcej także w tym miejscu – http://www2.mz.gov.pl/wwwfiles/ma_struktura/docs/polzdrow_podrdietetyki_20120522_zal15.pdf. Jak to mówią: W zdrowym ciele, zdrowy duch!